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而话题自然是他们副队长的特训。
实际上自从加入球队之后，每个高一球员都逐渐接受了他们的副队长还要额外接受训练，并且被主教练骂得狗血淋头这个事实。
当身体升到顶的时候，他迅速进系统看一眼自己现在的“buff”：在他的虚拟形象右边空间里，由力量训练卷轴的效果显示，图标下面的倒计时告诉他还剩下九节课。
“你没听说现在大学生也不好找工作吗？”
“行，那你来吧。”李自强退开，把地方让给了胡莱。
胡莱点点头。
“那就对了，继续，顶回去！”
他们的副队长是一个高一入校队才开始接触足球训练的菜鸟，他基础薄弱，落下了很多功课需要补。
卖不动……好好读书，去考个大学，出来工作也好找得多。”
“再不好找也比我强。”
“看我做示范。”李自强转身，举起手臂，双手抓住双杠，稍稍用力跳了上去，然后伸直手臂撑起身体。
李自强已经在那里等着他了，就像之前每一天的早晨一样。
接下来就是重复这套屈肘又拉伸的动作。
在身体静止之后，他的双臂缓缓弯曲，身体慢慢往下，直到上臂和地面几乎平行才停了下来。