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18. 腿收起来

18.  tui收起来

        18.      tui收起来

        梁耘很努力,在shen材guan理这方面很努力。

        几乎每天都泡在拳击馆。

        就这么过了一个多月,快要开学了。

        “劲”内室很大,共有两层楼,楼上是单人VIP课室和团课区,楼下有沙袋区,ti能区,擂台区和健shen区。

        拳击馆的女学员很少,女教练也相对较少,总ti女xing占比不足三分之一。梁耘在健shen区认识了个女孩,她长得不高,只有一米六,ti重却有一百八十斤,她也几乎天天泡在馆里,一来二去就结识了。

        她叫姜甜,今年刚高考完,准大一生,就在澜城大学。父母勒令她一高考完就去健shen房运动,给她办了一年的卡。她平时只用跑步机,话也少,直到看到梁耘也是一个女生来健shen,才聊了几句。

        “梁耘,你今天真漂亮。”姜甜看到她换了一shen新的运动服,刚来跑步机热shen。“这衣服不便宜吧?”

        “在天星湾买的。”反正是刷梁泽森的卡,她才不心疼呢。

        上半shen的xiong衣是绑带交叉设计,短上衣紧绷,ting出圆run饱满的xiong型弧度,lou出完整的腰腹,下半shen微喇长ku显得双tui笔直修长,整ti是nen粉色,在一片深色运动服中脱颖而出。

        “真羡慕你,人瘦穿什么都好看。”

        梁耘听后,微微望向她,心中措辞着,但还是想不出说什么,于是没回应。

        十五分钟的热shen结束,梁耘问dao:“我发现附近有一家ting不错的轻食餐厅,你要不要去试一下?每天搭pei轻食可能会瘦得更快。”

        “算了,在外面吃不划算,而且我妈每天都zuo了饭。”

        梁耘知dao她妈每天都会给她zuo营养餐,嘴上虽然说她这么胖不好,但每天还是会换着花样给她zuo饭。从某种程度上来说,梁耘还ting羡慕她的家庭。

        梁耘走到力量区,坐在夹tui机上,开始练tuntui。

        她现在可以练到15公斤的了,一组十二次,每天练三组。

        今天周五,下午三点就开始人多了。梁耘练到第二组,就看到其他两台夹tui机都已经被人用了,而她旁边开始站着一个男人,她以为他在等着用。

        “美女,我看你的cao2作不对,腰背应该要贴紧点,不然发力点不对。”那个男人开始说话。

        哪里的发力点不对?她看网上教程是这样的啊。

        见梁耘低tou去看自己所指的地方,男人心中窃喜,蹲下shen子,凑近她,正要用手指出她的错误。

        一dao阴影罩在他tou上。

        先他一步,梁泽森弯腰,将一瓶水放在这台夹tui机后面,砰的一下,把这两人都吓了一tiao。

        梁耘一抬tou就看到梁泽森近在咫尺,拍了拍xiong口:“哎哟吓我一tiao,你什么时候来的?”

        “刚刚。”

        那男人见他们认识,且梁泽森的眼神冷淡得几乎看不见完整的瞳孔,只好悻悻地离开。

        “你还要练多久?”梁泽森问。

        “我才刚开始呢。”

        他的眼神往下,便dao:“tui收起来。”

        ?

        没事吧他?

        梁耘将双tui收拢,然后再夹紧大tui肌肉,往外敞开,这个动作重复了十二次,还有一组。

        而梁泽森就这么站在她面前,直tingting地看着她动作。

        梁耘忍不住dao:“

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